terça-feira, 1 de outubro de 2013

Positivo

O estar cansada, não ter paciência, ter pouco tempo, ela ser teimosa, não fazer o que mando, bla bla bla são tudo desculpas perfeitas que me servem para quando esta coisa da educação corre menos bem... Se noutras áreas da vida aceitamos que a formação é imprescindível porque é que meio mundo acha que 'ser pais' é algo que se aprende apenas com o bom senso, instinto e experiência? 

A oportunidade surgiu, o grupo disse 'Sim, Magda, vem!' e ela veio. 


Dicas, truques, novas perspectivas, muita informação relevante, livros interessantes para descobrir como TPC... um dia que passou quase sem dar por isso. Foi um dia curto mas que nos deixou cheios, cheios de dúvidas (das boas!), cheios de pensamentos positivos, cheios de vontade de fazer melhor... para que os nossos filhos sejam (ainda) mais felizes...


segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Bons hábitos #3

Acordar, espreguiçar, começar a arrumar isto e aquilo para o corpo se ir habituando ao movimento e ir ganhando energia. Desejar que os pequenos fiquem mais um pouco na cama para aquela paz se estender por mais uns minutos.

Sentir aquela fraqueza mas ao mesmo tempo ser incapaz de ingerir 'comida' a sério.

Este batido tem feito parte das minhas manhãs. Cerca de uma hora depois bebo o café com leite que o meu corpo ainda reclama mas esta coisa boa logo pela manhã anda a fazer-me muito bem.

Receita: 
1cs sementes de linhaça
Meia dúzia de morangos
Meia banana
Leite qb



Trituro primeiro as sementes porque de outra forma não são absorvidas pelo nosso organismo. Junto tudo o resto no copo da bimby e bato uns segundos... et voilà!

sexta-feira, 27 de setembro de 2013

16

16 meses o pirralho. Estas coisas da maternidade têm que se lhe diga. Se por um lado o dia em que ele nasceu parece que foi ontem, com todos os pormenores a borbulhar na minha cabeça, por outro lado sinto que ele faz parte da minha vida desde sempre... 


O meu bebé transformou-se num menino reguila. Daqueles que batem com os pés no chão e apertam as mãos com força quando não o deixo fazer o que quer. Rapidamente contrariado nas suas vontades de puxar o cabelo à irmã ou enfiar o garfo na tomada eléctrica, resmunga como descrevi e parte para a próxima.

Dá os sorrisos mais lindos deste mundo a quem tem a sorte de se cruzar com ele, canta em la la las todas as músicas que ouve e apesar de não falar entende-nos muito bem.

Detesta mudar a fralda (impossível estar quieto o tempo suficiente, é uma luta), adora brincar com o secador do cabelo, com os fios eléctricos, com a irmã, e adora tentar alcançar tudo o que esteja em cima das mesas. Se apanha a casa de banho aberta corre para o bidé e quer enfiar as mãos na sanita (lindo não é?!). Adora comer, adora andar e agora correr. Adora carregar nos botões dos telefones e dos comandos, mas só daqueles que funcionam. Já se quer calçar sozinho (é lindo de se ver a persistência) e continua a acordar de noite para ser transferido para a cama dos pais (às vezes dorme seguidinho na dele mas é raro).

16 meses... suponho que os bebés sejam todos assim nesta idade mas o meu parece-me muito crescido...    

quinta-feira, 26 de setembro de 2013

Bons hábitos #2

E depois desta promessa as minhas boas intenções ficaram em banho-maria. Mas como Setembro é um mês tão bom para recomeçar já joguei mãos à obra e ando num sem fim de 'coisas a fazer' e 'hábitos a incutir'.

Hoje foi o dia um de um pequeno-almoço muito diferente do que tomo todos os dias (galão e croissant ou pão). 

Tive direito a um batido antes de sair de casa (depois dou a receita) e a este mimo depois de chegar ao trabalho. A minha primeirissíma overnight oat. O link segue direitinho para a página Oui Oui Saudável onde têm toda a informação sobre o que é isto de 'overnights'.

O meu é o mais aldrabado possível porque usei apenas o que tinha em casa, mas ficou óptimo e recomendo.

Receita:

Aveia (eu usei uma base que tinha de centeio, passas, amêndoas)
Banana
Iogurte 'danoninho' da pequena
Ameixa preta



Demolhei os flocos em leite durante a noite e de manhã foi só juntar a fruta e iogurte.

Ainda hoje vou comprar a aveia, as sementes de chia e iogurte  grego para testar outras receitas.

Simples, rápido, barato, saudável, e dentro de um frasco para levar e comer onde quiser... o que acham? Boa ideia não é?!


segunda-feira, 23 de setembro de 2013

Palácios e histórias de amor

Um fim de semana. 
Um noivo, uma noiva e um coreto.
Nós dois e Sintra.

Felizes, cansados e prontos para enfrentar a louca semana que temos pela frente...






e a promessa que fiz de a encher de abraços apertados quando 
chegássemos foi cumprida e encheu o coração das duas...

sexta-feira, 20 de setembro de 2013

Inspira...

Espero que os noivos estejam mais relaxados que eu...

Setembro chegou e o trabalho também, em força!!! Eu gosto do que faço (muito) mas esta manhã tem sido de... bem, loucos...

TGIF e a tarde vai ser de mimo...




Bom fim de semana!!!

PS e ainda não decidi que vestido vou levar ao casamento de amanhã... achava que estava escolhido mas temperaturas previstas de 32º estão a deixar-me de pé atrás... ahhh e o casamento é a 300kms daqui e tenho de lá estar às 9h!!! Aventura :)

'I do'

A poucos dias de celebrar o nosso 10º aniversário vamos assistir a dois amigos dizerem o Sim. 




Lá vou eu derramar mais uma lágrimazinha (ou duas)...