segunda-feira, 30 de setembro de 2013

Bons hábitos #3

Acordar, espreguiçar, começar a arrumar isto e aquilo para o corpo se ir habituando ao movimento e ir ganhando energia. Desejar que os pequenos fiquem mais um pouco na cama para aquela paz se estender por mais uns minutos.

Sentir aquela fraqueza mas ao mesmo tempo ser incapaz de ingerir 'comida' a sério.

Este batido tem feito parte das minhas manhãs. Cerca de uma hora depois bebo o café com leite que o meu corpo ainda reclama mas esta coisa boa logo pela manhã anda a fazer-me muito bem.

Receita: 
1cs sementes de linhaça
Meia dúzia de morangos
Meia banana
Leite qb



Trituro primeiro as sementes porque de outra forma não são absorvidas pelo nosso organismo. Junto tudo o resto no copo da bimby e bato uns segundos... et voilà!

sexta-feira, 27 de setembro de 2013

16

16 meses o pirralho. Estas coisas da maternidade têm que se lhe diga. Se por um lado o dia em que ele nasceu parece que foi ontem, com todos os pormenores a borbulhar na minha cabeça, por outro lado sinto que ele faz parte da minha vida desde sempre... 


O meu bebé transformou-se num menino reguila. Daqueles que batem com os pés no chão e apertam as mãos com força quando não o deixo fazer o que quer. Rapidamente contrariado nas suas vontades de puxar o cabelo à irmã ou enfiar o garfo na tomada eléctrica, resmunga como descrevi e parte para a próxima.

Dá os sorrisos mais lindos deste mundo a quem tem a sorte de se cruzar com ele, canta em la la las todas as músicas que ouve e apesar de não falar entende-nos muito bem.

Detesta mudar a fralda (impossível estar quieto o tempo suficiente, é uma luta), adora brincar com o secador do cabelo, com os fios eléctricos, com a irmã, e adora tentar alcançar tudo o que esteja em cima das mesas. Se apanha a casa de banho aberta corre para o bidé e quer enfiar as mãos na sanita (lindo não é?!). Adora comer, adora andar e agora correr. Adora carregar nos botões dos telefones e dos comandos, mas só daqueles que funcionam. Já se quer calçar sozinho (é lindo de se ver a persistência) e continua a acordar de noite para ser transferido para a cama dos pais (às vezes dorme seguidinho na dele mas é raro).

16 meses... suponho que os bebés sejam todos assim nesta idade mas o meu parece-me muito crescido...    

quinta-feira, 26 de setembro de 2013

Bons hábitos #2

E depois desta promessa as minhas boas intenções ficaram em banho-maria. Mas como Setembro é um mês tão bom para recomeçar já joguei mãos à obra e ando num sem fim de 'coisas a fazer' e 'hábitos a incutir'.

Hoje foi o dia um de um pequeno-almoço muito diferente do que tomo todos os dias (galão e croissant ou pão). 

Tive direito a um batido antes de sair de casa (depois dou a receita) e a este mimo depois de chegar ao trabalho. A minha primeirissíma overnight oat. O link segue direitinho para a página Oui Oui Saudável onde têm toda a informação sobre o que é isto de 'overnights'.

O meu é o mais aldrabado possível porque usei apenas o que tinha em casa, mas ficou óptimo e recomendo.

Receita:

Aveia (eu usei uma base que tinha de centeio, passas, amêndoas)
Banana
Iogurte 'danoninho' da pequena
Ameixa preta



Demolhei os flocos em leite durante a noite e de manhã foi só juntar a fruta e iogurte.

Ainda hoje vou comprar a aveia, as sementes de chia e iogurte  grego para testar outras receitas.

Simples, rápido, barato, saudável, e dentro de um frasco para levar e comer onde quiser... o que acham? Boa ideia não é?!


segunda-feira, 23 de setembro de 2013

Palácios e histórias de amor

Um fim de semana. 
Um noivo, uma noiva e um coreto.
Nós dois e Sintra.

Felizes, cansados e prontos para enfrentar a louca semana que temos pela frente...






e a promessa que fiz de a encher de abraços apertados quando 
chegássemos foi cumprida e encheu o coração das duas...

sexta-feira, 20 de setembro de 2013

Inspira...

Espero que os noivos estejam mais relaxados que eu...

Setembro chegou e o trabalho também, em força!!! Eu gosto do que faço (muito) mas esta manhã tem sido de... bem, loucos...

TGIF e a tarde vai ser de mimo...




Bom fim de semana!!!

PS e ainda não decidi que vestido vou levar ao casamento de amanhã... achava que estava escolhido mas temperaturas previstas de 32º estão a deixar-me de pé atrás... ahhh e o casamento é a 300kms daqui e tenho de lá estar às 9h!!! Aventura :)

'I do'

A poucos dias de celebrar o nosso 10º aniversário vamos assistir a dois amigos dizerem o Sim. 




Lá vou eu derramar mais uma lágrimazinha (ou duas)...

quarta-feira, 18 de setembro de 2013

Detalhes

O ano passado não dei importância ao dossier enviado para a escola. Precisavam de um dossier de lombada larga e dois furos. Tinha um assim em casa e mandei... depois levei o ano todo a ouvir que o da Joana tinha um desenho giro e o do Rafael era às riscas e que queria um cor-de-rosa e que o dela era feio...

Novo ano escolar e a oportunidade de emendar os erros passados. Seja feita à sua vontade. Literalmente.

Material: 

* Dossier liso de cor escolhida pela utilizadora (tem umas risquinhas finas)...
* Autocolantes das princesas... muitos autocolantes das princesas...
* Liberdade à pequena criativa para fazer o que entendesse...






A parte de trás tem mais autocolantes (mas sem relevo para o dossier assentar bem na mesa). Ainda tinha mais autocolantes mas não cabiam... mais espaço houvesse e mais colava... a pequena não partilha a opinião da mãe de que às vezes menos é mais... mas gostei do resultado. Ela ficou feliz.

segunda-feira, 16 de setembro de 2013

Dia 1

Mesma escola, mesma sala, mesmos amigos, nova educadora...


"Tragam sempre a bata porque nos vamos sujar muito." 

Já gosto MUITO dela!!!

Quando as mães têm coragem de dizer a verdade...



Roubei daqui e ela também NÃO é uma mãe desnaturada :)

quinta-feira, 12 de setembro de 2013

segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Aviso

Não colocar o iphone (ou outro telefone qualquer) a carregar dentro de água.

É provável que se estrague...

(pela nossa experiência, sim, estraga-se mesmo...)

Coisas dele...

Não quero a minha roupa nesta cómoda cor-de-rosa!!!



sexta-feira, 6 de setembro de 2013

Para o vidrinho do automóvel

Acho que devia ser obrigatório para todos os veículos nessas circunstâncias:


É uma distração bem maior do que 
falar ao telefone ou conduzir sob o efeito de álcool... 
(digo eu sem experiência nestas duas últimas) 

quinta-feira, 5 de setembro de 2013

Verdades da maternidade




Preparativos

O maior desafio à medida que as férias vão queimando os últimos cartuchos é habituar a minha pequena a voltar a deitar cedo (e cedo erguer). De outra forma teríamos choros e atrasos constantes e a tensão arterial da mãe a disparar. 

Vou também explicando que o mais certo é não ter a mesma educadora mas que, assim como aprendeu a gostar desta, terá a oportunidade de conhecer e gostar da nova que vier. A turma dos amiguinhos mantém-se, o local é o mesmo e não prevejo muita agitação neste regresso.

Além disso estamos a preparar uma 'festa de regresso à escola' com os primos todos para dar ainda mais entusiasmo à época.

Para marcar a contagem para esse grande evento fizemos um 'calendário'. A pequena recortou a cartolina e construíu a escola, desenhou a porta e os seus amigos à janela e com fita de embrulho criamos umas correntes de anéis correspondentes ao número de dias que falta para a escola recomeçar. 


Agora todos os dias retira um anel e vai ficando entusiasmada com a ideia de rever os amigos e voltar às suas actividades...

quarta-feira, 4 de setembro de 2013

Do campo

Este ano fui surpreendida. Há anos que não matava assim a fome da minha fruta preferida.

Um amigo descobriu o meu amor por esta fruta e tem estado a partilhar comigo os sacos de figos que lhe chegam quase diariamente (sem tratamentos, pequenos e doces, perfeitos).


Tantos e tão bons que não se podem estragar e com a bimby na bancada o doce sai rápido e bom e assims e conservam estes sabores para consumir durante o outono e inverno... se este tempo se mantiver assim ainda sou capaz de me dedicar ao processo de secar alguns.


Estes em compota vão sair em torradas, com queijo, folhados...

terça-feira, 3 de setembro de 2013

Passinhos

Só para registar que o pintinhas começou a andar hoje!*

Mas só nas mãos dos avós, porque com a mãe não quer e olha-me com um ar acusador por o deixar desamparado e esperar que ele ande sozinho!

* parecem logo mais crescidos quando começam a andar. 
O meu bebé está a ficar um homenzinho...

Tu queres o quê?!

As princesas zombies... eu vi mas não sei onde se vendem... tens de encontrar mãe, tens de encontrar!!! 

Branca de Neve

Rapunzel

Cinderela


Se estas encontrarem o Príncipe Encantado podemos acreditar que é amor de verdade...

segunda-feira, 2 de setembro de 2013

Dos dias de descanso

Viva o fim de semana e tal...

O que eu trabalhei nestes dois dias senhores... a malandra da Joana Roque fez-me acreditar que se organizasse a cozinha a semana seria mais fácil (é verdade mas deu-me uma trabalheira), a desgraçada da máquina da loiça avariou novamente e tudo o resto estava por fazer (compras, aspirar, lavar, passar a ferro, etc, etc, etc)... mais morta que viva...

Desconfio que os fins de semana andam a ser sobrevalorizados*

Valeu-me os momentos a dois e a 
quatro ao redor de mesas de refeição... 
e ver o meu pintinhas a andar 
agarrado ao carrinho de bonecas da irmã... 
está quase...

Da sobremesa na 6ª feira... a seguir a um mega hamburguer gourmet, 
a sobremesa rematou a conta das calorias :)

Do jantar de Domingo... já não precisamos de pedir sopa. 
Andava toda a gente encantada com o meu pirralho 
a comer massa e a comer pizza como gente grande. 

E a pequena levou a bonecada toda para a festa claro...

* e daí, revendo todas as imagens em minha mente, talvez não...

"Rapidinhos"

Tenho uma amiga que é uma artista e anda a treinar o seu traço em tempo que eu considero recorde (cerca de 10 minutos por retrato). 

E apesar de eu já gostar muito do traço dela também gosto bastante que ela continue a treinar...